어떤 자연 요법이 안검경련을 치료하거나 예방할 수 있습니까?

안구 건강 전문가들은 안검경련을 예방하는 것이 치료보다 바람직하다는 점을 인정합니다. 다음과 같은 몇 가지 정상적인 치료가 안검경련의 치료 또는 대응에 도움이 될 수 있습니다.

문지름 요법

마사지 전문가는 안검경련에 기여하는 요소 중 하나일 수 있는 눈 근육을 풀어서 안검경련이 있는 개인의 개인적인 만족을 위해 노력할 수 있습니다. 마사지는 마찬가지로 자극과 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 근처의 전파를 확장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 눈 주위의 섬세한 스트로크는 마찬가지로 트리거 초점을 쉽게 하여 부작용을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

바늘 요법 치료

경혈 또는 가는 바늘로 압력을 가하는 것으로 알려진 신체에 대한 명시적 초점을 활성화함으로써 침술사는 근육 긴장을 전달하고 회복을 진행하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 더욱이, 바늘 요법은 흐름을 더 발전시키고 악화를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

합법적인 영양

안검경련을 도울 수 있는 특정 식품 종류, 특히 연어, 생선, 고등어, 아마씨 및 치아씨와 같은 오메가-3 불포화 지방이 풍부한 식품. 이것들은 악화를 줄이고 근육을 느슨하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 음식과 많은 양의 물을 함께 섭취하는 것은 의심의 여지가 없는 필수 사항입니다. 수분을 유지하는 것은 일반적으로 웰빙에 중요하며 마찬가지로 눈의 떨림을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

영양소와 미네랄

비타민 B12와 마그네슘을 포함하여 안검경련을 도울 수 있는 몇 가지 영양소가 있습니다. 비타민 B12는 신경 건강에 중요하며 부족하면 안검경련과 관련이 있습니다. 마그네슘은 특징적인 근육 이완제이므로 발작의 재발과 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

풀기 기법

적당한 근육 풀기, 요가 및 명상은 안검경련이 있는 개인에게 도움이 될 수 있는 풀기 절차의 예입니다. 이것들은 상태의 중요한 지지자인 압력과 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

안검경련이나 기타 발달 문제의 가족 배경이 있는 경우 일상적인 일정을 변경하고 건전한 생활 방식을 통합하는 것이 기본입니다. 압력을 피하고 충분한 휴식을 취하고 눈의 피로를 피하십시오. PC에서 작업하는 경우 연속적인 유예 및 곁눈질을 즐기십시오.

마침내, 당신이 안검경련의 위험에 처해 있거나 부작용이 발생하고 있다는 사실을 알게 되면 조기 중재가 눈의 건강과 전반적으로 건강을 유지하는 데 기본적이라는 이유로 즉시 의료 공급자에게 연락하십시오.

눈 건강의 기초: 안검경련이란 무엇입니까?

무해한 기본 안검경련이라고도 하는 안검경련은 눈꺼풀의 강제적인 근육 수축으로 나타나는 눈 상태입니다. 눈꺼풀이 단단히 닫히거나 크게 깜박일 수 있습니다. 안검경련은 일반적으로 단계적으로 시작되며 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 그것은 아주 잘 불연속적일 수 있고, 처음부터 가끔씩 발생하지만 장기적으로 지속적이고 안정될 수 있습니다. 안검경련의 원인, 안검경련의 정상적인 부작용, 안검경련의 부산오피 마사지 치료에서 보아야 할 것은 무엇인지 알아내십시오.

안검경련의 원인은 무엇입니까?

안검경련의 구체적인 이유는 불분명하지만 뇌간의 비정상적인 움직임과 관련이 있다고 생각됩니다. 안검경련의 일종으로 얼굴, 턱, 혀의 근육이 강제적으로 발달하는 것으로 간주되는 안검경련은 눈꺼풀 근육을 조절하는 신경 세포가 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다. 압박감, 피로감, 찬란한 빛, 바람 등 눈꺼풀이 잘 어울리는 데에는 변수가 많다.

나이도 안검경련의 도박 요인이 될 수 있으며 오리엔테이션도 마찬가지입니다. 연구에 따르면 40세에서 60세 사이의 여성은 이 상태를 촉진해야 합니다. 눈 맞춤을 만들 확률은 유전적 변수에도 영향을 받는 것으로 여겨집니다. 눈꺼풀이 떨리는 대부분의 환자에게는 연구에 따르면 무해한 근본적인 안검경련이 있는 것으로 확인된 부모 또는 친척이 있습니다.

안검경련의 징후는 무엇입니까?

안검경련과 관련된 정해진 부작용은 없습니다. 눈꺼풀이 맞는 것은 무해한 근본적인 안검경련의 징후일 수 있지만, 마찬가지로 투렛 장애, 두통 또는 안검염과 같은 다른 의학적 문제의 부작용일 수 있습니다. 안검경련의 일반적인 징후에도 불구하고 다음이 포함됩니다.

• 불필요한 곁눈질
• 작은 눈꺼풀 저크
• 반쪽 얼굴 맞춤 또는 다른 안면 근육의 강제 경련
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안검경련은 불규칙하거나 계속될 수 있습니다. 이마를 눈 쪽으로 당기는 눈의 강한 압박과 같은 추가 부작용은 병이 진행됨에 따라 나타날 수 있습니다. 또한 눈은 빛에 대해 엄청나게 민감해집니다.

어떻게 진단할 수 있습니까?

의사는 원칙적으로 임상 병력과 실제 평가를 혼합하여 안검경련을 분석합니다. 그들은 부작용과 그들이 사용 가능한 기간에 대해 질문할 것입니다. 그들은 마찬가지로 눈과 안면 근육을 검사할 것입니다.

비교 가능한 부작용이 있는 다른 상황을 배제하기 위해 추가 검사를 수시로 요청할 수 있습니다. 안면 신경 감각에 비추어 전기적 구동력을 추정하는 영상 검토 또는 근전도 검사(EMG)가 이러한 검사를 위해 기억될 수 있습니다.

안검경련에 대한 효과적인 치료법은 무엇입니까?

안검경련에 대한 해결책은 없지만 심각한 발작을 예방하고 치료하기 위해 고려해야 할 치료법이 있습니다. 전문가들은 일반적으로 환자에게 간단한 도움을 주기 위해 경구 처방을 권장합니다. 향정신성 약물이나 다른 치료법을 장기간 사용하는 것은 다음을 포함하여 엄청난 수의 2차 효과를 초래할 수 있다는 사실에 비추어 멀리 떨어져 있어야 합니다.

• 불안정
• 편두통
• 중단 또는 느슨한 창자
• 약점
• 부진
• 안개가 자욱한 시야
• 근육 결핍
• 심혈관 질환
• 휴식 문제
• 
  

보툴리눔 독 주입은 무해한 근본적인 안검경련의 부작용이 개선된 것을 확인한 개인이 강력한 약으로 간주합니다. 이러한 선릉오피 마사지의 가장 잘 알려진 증상은 안구건조, 눈꺼풀 처짐, 이중시력이다. 대부분의 환자들은 치료 후 시야가 흐려지는 것에 대해 불평합니다. 이것은 각막의 눈물막이 건조되기 때문입니다. 점안제는 일반적으로 보툴리눔 독을 주입하는 환자를 위해 전문가가 승인합니다.